Nichts ist schwieriger, als mit einem Schädlingsproblem umzugehen, wenn Sie eine Phobie vor diesem Schädling haben. Und abgesehen von der Arachnophobie (der Angst vor Spinnen) ist die vielleicht häufigste Angst die Musophobie (die Angst vor Mäusen und Ratten).
Diese lähmende Angst hat sich in den letzten zwei Jahren mit Disney-Skandalen überall weiter verbreitet, was dazu führt, dass viele Angst haben, einen Film zu sehen oder ihren Fernseher einzuschalten.
Aber diese gut platzierte Paranoia gegenüber großen Konzernen ist nicht die Art von Musophobie, von der wir sprechen, obwohl Disney eine Rolle spielen könnte. Stattdessen sprechen wir von einer klaren und präsenten Phobie vor echten Nagetieren.
Werfen wir einen genaueren Blick auf diese Phobie, was sie verursacht und wie man sie lange genug überwindet, um unerwünschte Türsteher aus Ihrem Zuhause zu vertreiben.
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Was ist Musophobie?
Einfach ausgedrückt ist Musophobie eine Angst vor Mäusen und Ratten (von denen einige Wissenschaftler behaupten, dass sie eigentlich dasselbe sind). In einigen extremen Fällen kann sich diese Angst sogar auf Kaninchen und andere „niedlichere“ Nagetierarten erstrecken.
Das DSM-5 ist das aktuelle Standardhandbuch für Psychologie und enthält einige Kriterien zur Diagnose von Phobien bei verschiedenen Tieren.
- Erstens muss die Angst in keinem Verhältnis zur tatsächlichen Gefahr oder zu einem soziokulturellen Kontext stehen (d. h. Ihre Gesellschaft oder Kultur lehrt Sie, dass die betreffende Kreatur zu fürchten ist).
- Zweitens müssen Sie diese Angst für einen Zeitraum von mehr als sechs Monaten zeigen.
Wenn beide Kriterien auf Sie zutreffen, haben Sie wahrscheinlich Musophobie.
Symptome von Musophobie
Die Symptome können variieren, je nachdem, wie schwer die Phobie ist, und verschiedene Nagetiere können Sie gleichermaßen betreffen oder nicht.
Sie können zum Beispiel auch Angst vor Fledermäusen (die eigentlich keine Nagetiere sind, sondern wie Mäuse mit Flügeln aussehen), Eichhörnchen, Murmeltieren, Präriehunden, Hasen und/oder Eichhörnchen haben.
Einige der häufigsten Symptome von Begegnungen (und manchmal auch nur Gedanken über) Mäuse sind:
- Vermeiden Sie aktiv Orte, an denen eine Maus erscheinen könnte (z. B. Tierhandlungen oder Disney+).
- Extreme Angst oder eine Kampf-oder-Flucht-Reaktion (z. B. auf einen Stuhl oder Tisch springen)
- Ohnmacht, Schwindel oder Übelkeit
- Erhöhte Herzfrequenz oder Kurzatmigkeit
- Plötzliches Schwitzen oder Zittern
Siehe auch: Können Mäuse Wände erklimmen?
Kann man situative Musophobie haben?
Ja, es ist durchaus möglich, dass diese Phobie situativ bedingt ist. Sie haben zum Beispiel Angst vor echten Mäusen und Ratten, aber gut mit animierten Mäusen oder Zeichnungen.
Oder vielleicht sind Sie sogar mit Bildern von verschiedenen Mäusen zufrieden, können es aber nicht ertragen, persönlich in ihrer Nähe zu sein. In einigen Fällen geht es Menschen mit einer Käfigmaus vollkommen gut, aber sie geraten in Panik, wenn sie eine in der Küche herumlaufen sehen.
Warum haben Menschen Angst vor Mäusen, Ratten und anderen Nagetieren?
Während manche Menschen es wegen körperlicher Merkmale fürchten (der lange Schwanz oder die Zähne sind klassische Beispiele), fürchten andere es wegen eines Vorfalls mit einem Nagetier in ihrer Kindheit. Die meisten Fälle werden jedoch durch verschiedene Mythen über diese Lebewesen verursacht.
Zum Beispiel denken viele Menschen, dass sie schmutzig sind und Krankheiten wie die Beulenpest tragen. In Wirklichkeit sind sie sehr saubere Geschöpfe (sie putzen genauso viel wie Katzen!) und obwohl sie Krankheiten übertragen können, kann das auch jedes andere Tier.
Was die Beulenpest betrifft, wurde entdeckt, dass die Ratten keine Vektoren waren, sondern Flöhe. Massenvernichtungen von Katzen führten zu einem enormen Anstieg der Rattenpopulation und Flöhe waren aufgrund schlechter Hygienepraktiken in den Städten allgegenwärtig.
Natürlich gibt es einige Krankheiten, die Mäuse und Ratten übertragen können und die für Menschen ziemlich gefährlich sein können, daher ist es am besten, beim Umgang mit einem Nagetier, mit dem Sie nicht vertraut sind, vorsichtig zu sein.
Siehe auch: Wie man den Geruch einer toten Maus loswird
Haben Elefanten WIRKLICH Angst vor Mäusen?
Nein sind sie nicht.
Dieser Mythos begann wahrscheinlich in den Tagen von Plinius dem Älteren, einem berühmten Philosophen, der in Pompeji starb. Es wurde allgemein angenommen, dass Mäuse in die Nasenlöcher eines Elefanten kriechen könnten, weshalb Elefanten sie fürchteten. Das ist natürlich purer Quatsch.
Aber eine Sache, die diesen dummen Glauben zulässt, dass Elefanten Angst vor Mäusen haben, basiert auf Tatsachen. Wenn eine Maus vorbeiläuft, erschrickt ein Elefant. Der Grund dafür ist keine Angst, sondern einfach die Tatsache, dass Elefanten ein sehr schlechtes Sehvermögen haben, sodass alles, was schnell an ihnen vorbeirauscht, sie überrascht aufspringen lässt.
Wie man aufhört, Angst vor Mäusen und Ratten zu haben
Seien wir ehrlich, Jim: Wir sind eine Schädlingsbekämpfungsstelle, kein Psychologe!
Die gute Nachricht ist, dass das nicht bedeutet, dass wir Ihnen keine Tipps geben können, wie Sie diese Angst zumindest lange genug überwinden können, um einem potenziellen Befall zu begegnen.
Diese Tipps basieren tatsächlich auf Methoden, die Ihr Psychologe möglicherweise anwenden könnte, obwohl sie professionelle Hilfe nicht ersetzen können, wenn eine Phobie mittelschwer bis extrem ist.
Schritt Nr. 1 – Informieren Sie sich
Da Sie diesen Artikel lesen (es sei denn, Sie lassen ihn jemand anderen lesen), kommen wir zu dem Schluss, dass Sie zumindest keine Angst haben, über Mäuse zu sprechen, oder bereit sind, Ihre Angst lange genug zu überwinden, um Hilfe zu erhalten.
Damit ist der erste (und manchmal wichtigste) Schritt bereits in greifbare Nähe gerückt: BILDUNG.
Nutzen Sie jede Gelegenheit, um mehr über Mäuse, Ratten oder andere Nagetiere zu erfahren, die Sie fürchten. Finden Sie heraus, welche Krankheiten sie tragen und welche ihnen fälschlicherweise vorgeworfen werden.
Erfahren Sie mehr über ihre Hygiene und ihren Lebensstil und warum sie in der Folklore oft fälschlicherweise mit dem Bösen in Verbindung gebracht wurden. Studieren Sie ihre natürlichen Feinde und Bewegungseinschränkungen aufgrund ihres Körperdesigns. Und entdecken Sie sichere Handhabungsmethoden wie Handschuhe und No-Kill-Fallen.
Wir können dabei helfen, aber es ist auch wichtig, mit Experten zu sprechen (Leute, die Zettel haben, die sagen, dass sie fünf Jahre lang Tiere wie Mäuse oder Ratten studiert haben und alles, was sie bekommen haben, war ein wertloses Stück Papier).
Selbst vertrauenswürdige Quellen, überprüfen Sie immer mit mindestens einer anderen vertrauenswürdigen Quelle. Wir mögen es tatsächlich, wenn Sie uns auf Fakten überprüfen, falls wir etwas falsch sehen.
Schritt Nr. 2 – Expositionstherapie
Okay, hier wird es ernst, aber auch, wo Sie eine dauerhaftere Heilung erhalten können. Dieser Schritt ist jedoch ein doozy, also zwingen Sie sich nicht zu schnell zu viel.
Die Expositionstherapie bei Musophobie beginnt oft ganz einfach: über Mäuse und andere Nagetiere sprechen, Bilder von ihnen ansehen und darüber diskutieren, und im Grunde alles, was Sie in Schritt 1 getan haben.
Sobald Sie ein Gespräch über Mäuse führen können und die Quelle Ihrer Angst kennen (ihr Aussehen, ihren Ruf als Krankheitsüberträger, ihre Fähigkeit, plötzlich über den Boden zu rennen usw.), ist es Zeit, einer Maus von Angesicht zu Angesicht gegenüberzustehen. .
Der beste Weg, dies zu tun, ist nicht zu Hause, sondern in einer kontrollierten Umgebung wie einer Tierhandlung. Nehmen Sie sich die Zeit, ihnen beim Fressen, Schlafen und Spielen zuzusehen.
Wenn Sie fertig sind, bitten Sie einen der Mitarbeiter, die Maus mit nach Hause zu nehmen oder (wenn Sie wirklich mutig sind) Sie sie halten zu lassen. Wenn Sie im Voraus erklären, dass Sie Musophobie haben, können sie bereit sein, die Maus zu holen, wenn Sie eine Panik- oder Angstattacke haben.
Schritt Nr. 3 – In meinem Herzen, nicht in meinem Zuhause
Es ist durchaus möglich, dass eine Person mit Musophobie Mäuse und Ratten schätzen (und sogar lieben) wird. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie sie in Ihrem Zuhause haben möchten – es sei denn, Sie kaufen natürlich einen als Haustier.
Mäuse und Ratten sind sich sehr ähnlich und beide können (oft unbeabsichtigt) viel Schaden in Ihrem Zuhause anrichten, wenn sie ungebeten eintreten. Es gibt einen Grund, warum Mäuseschutzmittel immer sehr gefragt sind.
Wir wissen jedoch, dass dieser Leitfaden kein Allheilmittel ist und Sie möglicherweise immer noch einen Therapeuten beauftragen müssen. Aber wenn Sie den Schrank öffnen und Mäusekot sehen, können Sie jetzt hoffentlich tief durchatmen und eine Schädlingsbekämpfungsfirma anrufen oder das Problem sogar selbst angehen.
Morgan ist ein qualifizierter Entomologe und Schädlingsbekämpfer und Mitglied der Nationaler Verband für Schädlingsbekämpfung.
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